💌El MENSAJE DE LOS ÁNGELES PARA TI lo trae hoy el ARCÁNGEL METATRÓN y te dice: ATENCIÓN PLENA.- Amado mío, ¿Cuánto tiempo hace que no prestas total atención a lo que haces?. A veces la mente humana trabaja a un ritmo tan frenético que no es capaz de pararse a prestar atención a la tarea que está realizando en un momento concreto.

Así, la vida se pasa sin que a penas te des cuenta, sin que seas consciente de los tesoros tan preciados que tienes en tu vida y la felicidad que tienes a tu alcance simplemente por un cambio de actitud, por una toma de conciencia y atención plena a tu propia existencia. La conciencia plena se adquiere prestando atención de manera consciente a cualquier tarea que estés realizando o incluso a algo que estás sintiendo, a lo que ocurre en tu interior. 

Hoy te acompaño y te ilumino con esta enseñanza espiritual para que comprendas la importancia de tener una vida consciente, prestando atención al momento presente, a lo que sucede aquí y ahora. Para entrar en contacto con la conciencia plena has de comenzar por prestar total atención a todo lo que haces, has de vivirlo de manera consciente. Observa el presente y todo lo que ocurre a tu alrededor en este momento.

Observa también lo que ocurre dentro de ti, no lo juzgues, no lo etiquetes como algo malo o bueno, simplemente obsérvalo. Observando llegarás a aceptarlo tal y como es, estando presente, sin tratar de controlarlo todo y sin permitir que tu mente se evada y se vaya a otras mil tareas que tienes que realizar. Gracias a la conciencia plena podrás sentirte relajado en todo momento, porque estarás ocupado en algo sin prestar atención al pasado ni al futuro. 

La clave está amado mío en prestar atención a las cosas que haces sin preocuparte por el futuro ni angustiándote por el pasado, simplemente ocupándote del presente. Sabes que tu vida y tu SER se mueven en una espiral energética ascendente.

Toda espiral es tu vida, es tu existencia y es tu camino. Pero en cada instante te encuentras en un lugar y un momento muy concretos, y es en ese lugar y en ese momento en lo que te has de concentrar, manteniéndote conectado con tu existencia. Así, tu SER entero se llena de calma y tranquilidad porque acallas los ruidos de tu mente. El Ser humano es a menudo víctima del estrés, pero no son conscientes de que el estrés se produce principalmente por la desconexión con el SER y con el momento que vives. El estrés se produce cuando te preocupas demasiado por el futuro y cuando te lamentas por lo que ocurrió en el pasado. 

Así, tu mente se mueve en cientos de miles de direcciones pero olvida centrarse y enfocarse en el punto más importante, que el presente. La conciencia plena te permite comprender que formas parte del todo, y que el todo se compone de miles de millones de piezas, y la pieza de la que te tienes que ocupar en este momento es esa que tienes delante de ti, es tu presente, es tu momento y tu lugar exacto, es aquí y ahora.

Cuando prestas plena atención a lo que haces tu mente se ilumina y arroja luz sobre las realidades que permanecían ocultas dentro de ti. Hoy te ilumino y te guío para que encuentres la magia de estar despierto y de ser consciente. Tu alma no permanecerá por más tiempo adormecida por las cristalizaciones mentales y por las exigencias del ego, hoy la energía de la conciencia plena llega a tu mente como una luz maravillosa que ilumina tu existencia al completo. 

La vida es un regalo divino, y debes vivir la vida plenamente. Debes dejar de caminar de puntillas por la vida como si no fuese contigo. Has de dejar de ser un mero espectador de tu vida para comenzar a vivirla. Cada día haces cientos de tareas, pero ¿A cuántas de esas tareas prestas realmente atención?. Cada día te despiertas y pones tus pies sobre el suelo, ¿Has prestado alguna vez atención a esa sensación?.

Cada día tomas alimentos pero ¿te paras realmente a saborearlos, a sentir cómo nutren tu cuerpo y a agradecer y bendecir esos alimentos?. Comprende que la vida consiste en vivirla, no en transitarla únicamente. Son muchos los seres humanos que pasan por la vida mirando a su alrededor sin mirar dentro de sí mismos. Buscan fuera algo que no pueden encontrar más que dentro de ellos mismos. La conciencia plena es aquella en virtud de la cual estás atento a tu vida, a todo lo que te rodea y siendo consciente de tu unidad con el todo. 

La conciencia plena es un ejercicio de conexión entre tu mente, tu espíritu y tu cuerpo. Cuando estas tres facetas de tu existencia entran en armonía, eres capaz de reconocer la maravilla que es la vida. No cometas el error de pensar que la felicidad está más lejos de ti, que hasta que no consigas eso que has soñado no podrás ser feliz, porque gracias a la conciencia plena encontrarás también la felicidad en el camino.

La conciencia plena no es un estado de meditación puntual que tengas que ejercitar o desarrollar en un momento concreto, sino que se trata de un estilo de vida. Cuando eres consciente de que tu vida es un regalo y que puedes sentir la vida tocándote y nutriéndote a cada momento, cada instante de tu vida se convierte en una maravilla. Presta atención a la energía de la vida que fluye sobre ti. Siente cómo el sol calienta tu piel, cómo el aire roza tus mejillas, cómo la lluvia te moja. Todas estas cosas te conectan con la divinidad, te conectan con la vida. 

Pero también puedes hacerlo a cada instante, mientras te vistes, mientras te alimentas, mientras trabajas incluso. Cuando prestas atención a todo lo que haces tu mente y tu conciencia se elevan porque desarrollas más curiosidad y entusiasmo por la vida misma. Mantén tu corazón y tu espíritu abiertos a la vida, a los regalos divinos, a todo lo bueno.

A veces pasas tiempo con tus seres queridos y lo haces como un mero trámite, pero ¿Cuánto tiempo hace que no miras a los ojos a una persona que amas? ¿Cuánto tiempo hace que no te concentras en lo agradable que resulta una caricia de un ser querido? ¿te has concentrado alguna vez en el sonido de la voz de alguien importante para ti?.

Estas cosas son muy importantes porque te hacen conectar de verdad con el alma de otras personas. A veces has podido tener la sensación de echar a alguien de menos a pesar de que estaba a tu lado, y esto ocurre porque no os estabais prestando suficiente atención, porque no os tomasteis un momento para observaros y conectar. 

La conciencia plena te permite conectar con la vida, sin importar cuál sea tu estado de ánimo o cuáles sean las circunstancias que te rodean. Cuando notes que tu mente está demasiado agitada, practica la atención plena a algo sencillo como tu respiración. Presta atención a cómo el aire entra por tu nariz, cómo llena tus pulmones y cómo sale después con calma y tranquilidad.

Presta atención a eso que ocurre a cada instante en tu cuerpo sin que tes cuenta y que te une a la vida. Cuando sientas que estás demasiado estresado, pide mi ayuda y concéntrate en tu respiración. Yo acudiré a ti en ese momento para iluminarte y para hacerte saber que has de conectar nuevamente con la vida, con lo que ocurre en ti, con la verdad y el amor que te rodea.

Sé que durante mucho tiempo has estado desconectado de la vida, has estado viviendo simplemente dejándote llevar o por inercia pero sin prestar atención a lo que ocurría. Durante mucho tiempo has vivido en piloto automático, dejándote llevar por los patrones de conducta y de pensamiento que tenías.

Pero cuando te decides a emplear la plena conciencia puedes poner fin a ese piloto automático para pasar a ser más consciente de lo que ocurre, para vivir el momento presente. Porque el futuro llegará pero no es, el pasado ocurrió pero ya no es, pero en cambio el presente ES, lo tienes aquí y ahora y de eso te has de ocupar. Recuerda que los tiempos de Dios son perfectos, y que todo ocurre cuando ha de ocurrir. Recuerda también que nada es casualidad, por lo tanto, cuando ocurre algo aquí y ahora es porque tiene que ocurrir, y por lo tanto es a eso a lo que has de prestar atención. 

Si tu mente te lleva al pasado y al futuro constantemente, te estás desconectado de la vida, te estás desconectando de lo divino. Has de encontrar en tu mente un espacio de refugio, has de encontrar dentro de ti la ausencia de juicios y pensamientos negativos. Tu mente no debe ser una cárcel que te aparte de la vida, sino todo lo contrario. Tu mente ha de ser un vehículo más que te conecte a la vida y te permita desarrollarte perfectamente.

 

¡TE AMO!

¡Nos vemos en el camino!…

ॐ SÓLO AMA ॐ

 

 

1/ DESBLOQUEO INSTANTANEO DE LA ENERGÍA DEL DINERO

 

2/ ARCANGEL URIEL Y LA ENERGÍA DEL DINERO. ATRAER DINERO y ABUNDANCIA. GANAR DINERO

 

3/ APRENDE A COMUNICARTE CON TU ÁNGEL DE LA GUARDA Y MIRA QUE AYUDAS TE PUEDE PRESTAR

 

4/ ORACIÓN A SAN MIGUEL ARCÁNGEL PARA PROTECIÓN Y PARA DOMIR BIEN Y EN PAZ

 

5/ ORACIÓN PARA RECIBIR TODA CLASE DE BENDICIONES

 

6/ HAZ ESTA ORACIÓN A LA MANO PODEROSA PARA UN CASO DESESPERADO E IMPOSIBLE

 

7/ SOLO DI ESTAS TRES PALABRAS PARA SOLUCIONAR CUALQUIER PROBLEMA

 

8/ ORACIÓN AL ARCÁNGEL URIEL PARA LA ABUNDANCIA, LA PROSPERIDAD Y EL DINERO. 2

 

9/ ORACIÓN AL ARCÁNGEL MIGUEL PARA QUITAR BRUJERÍA Y ROMPER MALEFICIOS.