Este es el impacto que las fases lunares tienen sobre tu conexión espiritual. Ahora te voy a hablar sobre el impacto que las fases lunares pueden tener sobre tu cuerpo físico. Y es que la luna está mucho más conectada a tu naturaleza humana de lo que crees. La luna es reguladora de todos los ciclos de los seres humanos, de todos los ciclos de su cuerpo. De hecho, existe una relación directa entre los ciclos menstruales y los ciclos lunares.

Hay mujeres en las que se produce una sincronización perfecta de sus ciclos con las fases lunares. Por eso cuando las mujeres tienen algún tipo de desajuste o desequilibrio en este sentido, deben acudir por supuesto a los profesionales de la salud para ocuparse de ese asunto. Pero pueden ayudarse mucho así mismas si además de guiarse por los profesionales de la salud, se conectan espiritualmente con los ciclos de la luna, porque estos son un regulador energético perfecto. También las fases lunares influyen directamente en las fases del sueño.

Por eso hay ocasiones en las que algunas personas pueden experimentar ciertas dificultades para conciliar el sueño o incluso pueden tener un sueño muy ligero en las fases de luna llena. Y es que las fases lunares tienen un impacto directo sobre el cuerpo físico de los seres humanos por eso los diferentes ciclos y alteraciones energéticas que se producen en tu cuerpo pueden estar muy relacionados con las fases de la luna, también las fases de la luna afectan al nivel energético o vitalidad que sientes en tu cuerpo. A tu capacidad de resistencia y de esfuerzo físico.

Así durante las fases en las que la luna va creciendo hasta estar llena. Existe un aumento en la vitalidad, la energía, incluso en la resistencia muscular. Y estas situaciones pueden ir disminuyendo conforme la luna va decreciendo. Más allá de estos casos concretos hay unas características generales de la influencia que ejercen las fases lunares sobre el cuerpo físico, y es que durante las fases de luna nueva los cuerpos físicos de los seres humanos, en general, experimentan una sensación de renovación, y pueden sentir la necesidad de reposar, descansar y de abastecerse de nuevas energías.

La fuerza y la vitalidad van aumentando movidas por la fuerza ascendente de la luna. Es posible que si prestas un poco de atención, esos días en los que te sientes con mucha energía y con muchas ganas de hacer cosas, estés atravesando una fase de luna llena. Pero no a todas las personas le afectan de la misma forma, hay personas a las que estas mismas fases les pueden producir una sensación de necesitar descanso, de necesidad de reponerse. Por eso es importante que comiences a prestar atención a tu cuerpo y a cómo reaccionas en cada momento.

Porque así comprenderás que los ciclos de la luna te afectan de un modo en concreto. También ten en cuenta que en función del nivel de conexión espiritual, que cada ser humano tenga en un momento concreto, pueden ser más o menos sensibles a las influencias de la luna. La clave aquí es observarte tomar conocimiento de ti mismo y ser consciente de que la luna ejerce influencia sobre ti. Porque la luna es uno de los elementos reguladores del universo. Es uno de los muchos que existen pero que tiene muchísima importancia para los seres que habitan en la tierra.

Por lo tanto, comprender tu conexión entre las fases lunares y tus propias fases personales. Te permitirá tomar conciencia de la unidad perfecta que existe entre ti y el todo. Te ayudará a comprender que existe una conexión divina entre ti y el universo. Te permitirá conocerte a ti mismo, y podrás ajustar tu vida a esas propias fases. Tus emociones, tu estado de ánimo, y tu estado mental general también pueden verse directamente influenciados por cada una de las diferentes fases lunares.

Si prestas un poco de atención, te darás cuenta de que las fases lunares no solamente afectan a tu conexión espiritual y a tu cuerpo físico, sino que también se producen cambios en tu estado mental y emocional durante las diferentes fases de la luna. Así, la luna nueva, que marca un nuevo comienzo, puede producirte una sensación de optimismo y de alegría. Esta fase de luna nueva, a nivel mental y emocional, es una fase perfecta para la reflexión, para el conocimiento de ti mismo, para conocer cuáles son los deseos de tu alma y las metas relacionadas con tu misión divina.

Es una fase perfecta para la visualización, pero sobre todo para desarrollar la autocompasión, el autocuidado. Es el momento perfecto para sentar las bases del amor propio hacia ti mismo, porque el amor comenzará siempre desde ti. A medida que la luna va creciendo tu estado de ánimo y tu estado emocional se pueden elevar. Es posible que en esta fase sientas que tu ilusión y tu motivación aumentan. Y esto es ideal para actuar con determinación, para no rendirte y para perseguir tus objetivos. En esta fase te podrás encontrar muy decidido y muy activo.

Pero debes tener cuidado de no estresarte demasiado en esta fase, porque tu energía se puede intensificar, puedes estar muy motivado e ilusionado, pero tienes que mantener el equilibrio, no puedes permitir que toda esa energía actúe de manera desbocada, porque si lo hace te causará muchísimo estrés. Por lo tanto, esta fase también es buena para aprender a controlar y gestionar el estrés, para cuidar de ti mismo y darte el tiempo y el espacio que necesitas.

A nivel mental y emocional en la fase de la gibosa creciente probablemente será la fase en la que surjan las emociones más intensas. Será una fase en la que tengas que tomar decisiones importantes y tengas que hacer frente a determinados desafíos. En esta fase la clave para mantener el equilibrio será el amor hacia ti mismo, la autocompasión, la paciencia y la confianza en el universo. En esta fase puedes hacer algunas actividades que te ayuden a conocer tus emociones, a gestionarlas y a cuidar de ellas. Esta fase es la fase propicia para cuidar de tu salud mental.

Durante la fase de luna llena las emociones pueden alcanzar su punto más alto. En esta fase es posible que te sientas muy sensible, que las emociones se produzcan con mayor intensidad, aunque pueda parecer abrumador el nivel de intensidad con el que se producirán las emociones durante esta fase;  Lo cierto es que esta fase puede ser ideal para el agradecimiento, porque surgen aquí los sentimientos de gratitud, de plenitud. Se produce aquí una sensación de bendición.

Puedes estar muy sensible porque durante esta fase suceden muchas cosas y es que es una fase de liberación y transformación. Esta fase es perfecta para practicar la gratitud, para bendecir, y para encontrar el equilibrio entre tu cuerpo, tu alma, tu mente y tus emociones. A medida que la luna comienza a menguar, puedes experimentar cierta disminución energética a nivel emocional y mental. Esta fase te invita a descansar, a cuidar de ti mismo y a reponerte.

Porque esta fase es una fase en la que comienza la restauración y la sanación. Y así estas fases en las que la luna se va haciendo más pequeña hasta llegar nuevamente a la luna nueva, debes aprovechar para cuidar de ti, para sanar tus heridas y para reconocer todas esas emociones que se han producido en tu interior desde que comenzó la luna nueva. Recuerda que cada persona es única, y que las fases de la luna le afectarán de manera diferente a cada individuo. Por eso hoy te invito a reflexionar sobre cómo te encuentras en cada una de las fases, a que prestes atención a ello porque de este modo te conocerás más a ti mismo y estarás en un mayor nivel de conexión espiritual.