RETO PARA HOY/ 05 de Octubre

«El RETO PARA HOY» no es muy difícil. Vas a probar a NO hacer algo de lo que generalmente vienes haciendo a diario.

Esto es una técnica para poder reprogramar el cerebro ante las posibles causas que te pueden robar libertad y dejar que puedas expresarte como realmente eres. No necesitas tener que tener un vicio para este ejercicio; puede ser que a lo mejor estés acostumbrado/a a tomar un té a las 5 de la tarde, o,  salir a correr a las 7 de la mañana, o tomar galletas a las 8 de la tarde. Da igual el hábito que tengas, porque al final este hábito terminará por crear un circulo de dependencia.

Se trata de eso, de romper hoy con aquello que generalmente haces a diario a una hora concreta.

Haz la prueba y verás como te va a sorprender tu mente…

Como siempre espero vuestros comentarios.

Maria Hartacho.